布ナプキン初心者さんへ。使用方法とおすすめの布ナプキン

妊活中の女性は、体の事を考え、布ナプキンの使用を考える人も多いのではないでしょうか？

でも、使い方や洗い方など、疑問に思うことも多いですよね。

ここでは、

布ナプキンの使い方や、おすすめの布ナプキンを紹介します。

＞＞布ナプキンを使う理由とメリットはこちら

布ナプキンの種類と必要枚数

布ナプキンは、羽があって、スナップでずれないように固定して使用するものが多いです。

タイプは大きく分けて二つで、ホルダーとパットに分れていてパット部分だけ取り替えるものと、一体型で丸ごと取り替えるものがあります。

また、防水用、多い日用、ライナーなど紙ナプキンと同じように種類も豊富です。

使い捨て布ナプキンもあるので、管理が面倒な方はこちらからお試ししてもいいですね。

必要枚数は個人差がありますが、一日３～５枚です。

毎日洗うなら二日分あれば大丈夫です。

普通の整理用ショーツに着けて使います。

慣れないうちは、漏れたりなどの不安もあると思うので、生理の終わりごろから使い始めるのもお勧めです。

経血の量など、感覚がつかめてきたら徐々に増やしていきましょう。

また、夜や外出時など、なかなか取り替える機会がなかったり、漏れが心配な時は、紙ナプキンの上に布ナプキンをあてるのもおすすめです。

取替え用の布ナプキンと、使用済みの布ナプキンを入れる為のジップロックなどを持ち歩きます。

洗剤を入れたスプレーを持ち歩くと尚Ｇｏｏｄ。

バックを開けたとき、うっかり落としてしまったり周りの人に見られないために、ポーチなどに収納しましょう。

その都度洗いたい方もいると思いますが、あかりが実際に洗ってみて、一番汚れ落ちがよかった方法をお伝えします。

１　表面の汚れを落とす

茶おりやしっかりした経血でないときは軽くこすりますが、しっかりした経血が出ている時は、表面上の汚れをさあーっと水で洗い落とします。（こすりません！）

２　重曹でつけおきする

バケツなどに重曹１杯と使用済みの布ナプキンを入れ、水をいれてつけ置きします。（２時間～３時間）

あまり長くつけてしまうと、経血が布に戻ってしまいナプキン全体が赤く染まってしまいます。＾＾；

洗えば大丈夫なんですが、ベストなつけ置き時間は２～３時間です！！

重曹の変わりに、専用の洗剤を入れている方も多いですよ！

３　軽くすすぐ

洗濯をする前に、バケツから出して軽くすすぎます。

４　普通に洗濯機で洗う

その後は通常の選択をします。あかりは気にならないので他の衣類と一緒に洗っていました。

一緒に洗った洋服がダメージを受けたことは一度もないですが、気になる方は別々に洗ってくださいね♪

まず、入手方法は、３通りあります。

お店やネットなどで市販されている物を購入します。羽根付きや、防水加工のものなどさまざまです。

型紙を利用して、自分で好きな生地から作成します。「布ナプキン・型紙」と検索すると、沢山出てきます。

タオルを適当なサイズに切り、折りたたんで使用します。

楽天や、アマゾンで人気のある商品をご紹介します。♪

	【freena(フリーナ)	AENUANCE	華布	AENUANCE夜用	nunona
参考価格	1,380円	4,320円	5,076円	3,380円	2,000円～
タイプ	使い捨て	一体型・昼用/多い日用	ホルダーとM、Ｌのお試しセット	一体型・夜用	一体型・サイズ各種
オプション	テープ付	防水付	中布防水シート	防水付	３Ｄ立体型
素材	コットン１００％	肌綿（オーガニックコットン１００％）表面（コットン１００％）防水布（ポリエステル１００％）	ナプキン（オーガニック１００％）ホルダー（オーガニックコットン・裏地のみ綿・中布に透湿防水シート）	肌綿（オーガニックコットン１００％）表面（コットン１００％）防水布（ポリエステル１００％）	肌綿（オーガニックコットン１００％）
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