ランニング

妊活ウォーキング・ランニングをしている方にお勧めのシューズを紹介します。シューズから効率的に妊娠力アップ目指しましょう！

妊活中の運動として、ランニングは気軽に行えますが、「流産は？」など不安もありますよね。妊活のランニングとしての注意事項や、メリット、デメリットなどについて説明します。