妊娠しやすい人と不妊の人の違いは、体質だけではありません。
実は、妊娠するには、体質改善以外にも、心や脳を改善することがとても大切なんです♪
ここでは、妊娠しやすい体と心の関係、また改善策としての”イメージング”についてお話します。
妊娠するには体質改善以外に脳内改善も必要
あなはた、【潜在意識】や、【引き寄せ】という言葉を聞いたことがあるでしょうか？
両方とも、簡単に言えば、“心の底で思っていることが現実化されるよ！”ということです。
つまり、
私は不妊だ！と思っていればその通り不妊が現実化されてしまうし、
赤ちゃんなんて簡単に出来る！と思えば、そうなると言う事です。
ここでのポイントなのですが、口先でいくら「赤ちゃんが出来る！」と言い聞かせても駄目で、
心の底から信じている！ということが重要なのです。
不妊を信じている人と妊娠できると心から信じている人の違い
では、妊娠できると心から信じている人はどのような目的をもって行動をしているでしょうか？
| 行動 | 不妊だと信じている人の目的 | 妊娠が簡単だと信じている人の目的 |
|---|---|---|
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体質改善
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妊娠できる体作りの為に体質改善を試みる
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より元気な赤ちゃんを授かる為に試みる
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情報収集
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不妊の妊娠できる確率は？不妊の原因は？などの情報を収集する
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元気な赤ちゃんを産むための必要な情報を収集する
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未来への心配事
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一生不妊なのではないかと悩む
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無事に子育ていくにはどうしたらいいか悩む
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夫へのお願いごと
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子作りに協力して欲しいとお願いする
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育児に協力して欲しいと相談する
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このように全体的に見てみると、
不妊だと信じている人の行動目的は、【自分の為】
妊娠できると信じている人の行動目的は【赤ちゃんの為】
というのが分ります。＾＾
同じ行動をとるにしても、その目的が違うのは深層心理が全く違うからなんですね！
今すぐイメージングで脳内を改善して不妊を脱出
比較表を見てがっかりする必要はありません。
「今まではそういう状態だったかもな」と自覚できればいいだけの話で、とっとと妊娠脳に変えてしまえばいいのです。
難しそう・・・なんてことはないので安心してくださいね♪
比較をして分ったと思いますが、行動そのものを変える必要はありません。
そうではなく、行動はそのままで目的を変えればいいのです♪
つまり、今までと同じ行動をとるときに、「生まれてくる赤ちゃんの為にやる！」と思えばいいんですね。＾＾
ただ、実際に、行動する時に「赤ちゃんの為にやる！」と思おうとしても、これまでの思考の習慣癖から、うっかり今までどおりの”自分の為”思考パターンに陥りがちです。
そこで、イメージングの登場です！
脳や潜在意識は、「嘘と本当」の区別がつきません。
ですから、実際に赤ちゃんをまだ授かっていなくても、授かったイメージを持ち続けることで、脳や潜在意識は「赤ちゃんを授かるあなた」を信じてしまいます。
そして、実際にそれを現実化してくれるんです！
不妊から妊娠体質へ・イメージングのやり方
では早速イメージングのやり方です。
①まず、こちらの丹田呼吸法で心や意識を落ち着けます。
雑念の入った状態では、イメージングをしてもなかなか潜在意識に落とし込めないので、この呼吸法の手順は必ず踏んでください。
②心が落ち着いたら、赤ちゃんとの生活をイメージします。（子供でもいいですよ！）
姿勢は寝そべっていても、座っていても構わないので、楽にしてください。
そして、赤ちゃんを、ベビーカーに乗せて散歩に行っているところや、抱っこして旦那様を見送っているところなど、ありありとイメージしてください。
周りの景色とか、詳細にイメージ出来るほどいいですよ♪
また、赤ちゃんを抱っこしている温もりや重さを感じたり、周りの匂いとかも感じてみてください。
どうですか？＾＾
幸せな気持ちで満たされてきたでしょうか。
そうしたら、その赤ちゃんがいて幸せな気持ち、嬉しい気持ちを存分に味わってください。
とても重要です！
この、幸せな気持ちなどの”感情”を先に体験してしまうという行為が、潜在意識にもっとも伝わりやすいのです！
幸せな気持ちにどっぷり使ったら終了です。＾＾
イメージングの頻度と時間
イメージングの頻度と時間は多ければ多いほどいいです。
なので、少しずつ複数回行ったり、時間が取れるときにドバッととってもいいのですが、
寝る前の３０分を使うと、潜在意識に落とし込みやすいと言われています。
これは、寝ている時が一番潜在意識がオープンになっている事や、思考が止まっているので不安などの余計な雑念が入ってこないことが理由です。
そのまま寝てしまっても大丈夫ですから、是非寝る前の習慣にしてみてくださいね。
睡眠中は、ママと会える時間♪
まとめ
不妊の体質改善だけでなくイメージングで、脳内改善もしましょう！というお話をさせていただきました。
イメージングといってもやる事は簡単で、
１ 丹田呼吸法で心を落ち着ける
２ 赤ちゃんのいる生活をイメージする
だけです♪
効果的なのは、寝る前の３０分を使うといいよ！ということでしたね。＾＾
イメージングは、気持ちも豊かになってハッピー感が溢れる上に、本当に現実化してしまうという素晴らしい効果も持ち合わせています。
是非、寝る前の習慣にしてみてくださいね！
