増やす

不妊治療で処方されるメラトニンは、セロトニンと同時に働きかける事で自分で増やすことが出来ます。日常のちょっとした心がけで出来る方法をお伝えします。

卵子の質を上げることで注目されているミトコンドリア。サプリを買わなくても自分でミトコンドリアは増やせます。